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Você sente que seu desempenho na corrida cai quando está desmotivado ou sem foco? Treinar ouvindo músicas, podcasts ou até comandos de voz pode ser a diferença entre um treino comum e um treino extraordinário. Mas não é qualquer fone que acompanha a intensidade da sua corrida. O JBL Live Beam 3 foi criado para…

Treinamento Funcional e Calistenia: Opções Inteligentes para Sua Rotina de Exercícios Você já pensou em experimentar algo novo para conquistar ganho de massa muscular e queima de gordura? O treinamento funcional e a calistenia são alternativas versáteis, acessíveis e cheias de benefícios para quem busca transformar o corpo com eficiência e qualidade de vida. O…